Ketchup Crocante-Frango Com Mostarda

Name: Ketchup Crocante-Frango Com Mostarda
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cereal de arroz crocante com sabor de chocolate; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 8 fatias finas de presunto Virgínia ou presunto; 4 metades de peito de frango sem pele e desossada

Ketchup crocante - frango com mostarda pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.37 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 219 calorias, 26g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 4. É trazido a você por Todosreceitas. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de cereais de arroz com chocolate, metades de peito de frango, mostarda e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, o que é muito bom. Tentar Frango Com Mostarda Crocante Com Cenoura, Tiras de frango crocantes com mostarda de mel, e Ninhos de batata crocantes com Ketchup de cereja para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Cubra uma assadeira de 9x9 polegadas com spray antiaderente.

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Em uma tigela rasa, misture o ketchup e a mostarda.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque o cereal em uma tigela separada. Mergulhe os peitos de frango na mistura de ketchup e depois no cereal até ficar fortemente revestido.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque na assadeira preparada.

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Asse descoberto por 30 minutos no forno pré-aquecido ou até que o frango esteja cozido. A temperatura interna do frango deve estar a 170 graus F (75 graus C) quando tomado com um termômetro de carne.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura