Kong na Mool Bahp (brotos de soja e arroz)

Name: Kong na Mool Bahp (brotos de soja e arroz)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos Pó vermelho coreano do chile (veja a nota); 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brotos de soja, extremidades aparadas 4 xícaras de sushi cozido de grãos curtos ou arroz integral; 2 cravo alho, picado; 1 cebola verde, picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 6 pães de gergelim, divididos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 camarão e veias Sal e pimenta a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de gergelim torrado; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de sésamo torradas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lombo superior ou outra carne magra, picada em pedaços de 1/2 de polegada

Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 323 calorias, 20g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para $1.56 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Vá até a loja e pegue mirin, sal, sementes de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Kong Namul (brotos de soja temperados), Brotos de soja fritos, e Mool Gooksu (macarrão misto coreano em caldo de anchova).