Kongnamool (Brotos Coreanos De Soja)

Name: Kongnamool (Brotos Coreanos De Soja)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Coreanas, Asiáticas
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Pó coreano do chile; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath vinagre de vinho de arroz, ou a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pitada de sementes de gergelim branco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 onças de cebolinha picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brotos de soja

Kongnamool (brotos de soja coreanos) pode ser apenas o Coreano receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 16g de gordura, e um total de 173 calorias. Para $1.73 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 4. Vá até a loja e pegue brotos de soja, molho de soja, pó de chile coreano e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Ensopado De Pasta De Soja Coreano (Doenjang Jjigae), Ensopado de pasta de soja coreano com Tofu (Dubu Doenjangjjigae), e Brotos de soja fritos.

Instrucao

Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione os brotos de feijão e cozinhe descoberto até ficar macio, mas ainda crocante, cerca de 15 segundos.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja

Escorra em uma peneira e mergulhe imediatamente EM água gelada por vários minutos até ficar frio para interromper o processo de cozimento. Assim que os brotos de feijão estiverem frios, escorra bem e reserve.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Bata o molho de soja, o óleo de gergelim, o chile em pó, o alho e as sementes de gergelim em uma tigela grande. Junte os brotos de feijão e misture até ficar bem coberto com o molho.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

5 Onças De Cebolinha Picada

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Polvilhe com cebolinha e tempere com vinagre de vinho de arroz. Leve à geladeira antes de servir.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Equipamento

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Pó coreano do chile 2Pedaços de toffee de barra de Heath

alho, picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola verde picada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

vinagre de vinho de arroz, ou a gosto 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Pitada de sementes de gergelim branco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

5 onças de cebolinha picada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

brotos de soja

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Coreano. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Gabrielskloof Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.