Korroke com molho Tonkatsu (croquetes de batata japoneses com Eas

Korroke com molho Tonkatsu (croquetes de batata japoneses com Eas
Korroke com molho Tonkatsu (croquetes de batata japoneses com Eas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 561 calorias, 18g de proteína, e 27g de gordura por porção. Para $2.59 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato japonês. Vá até a loja e pegue mostarda em pó, cravo moído, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cravo-da-Índia moído, você pode seguir este prato principal com o Pão De Abóbora como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Molho Tonkatsu (molho de churrasco de estilo japonês), Korokke (croquetes de carne e batata japoneses), e Tonkatsu (Costeleta De Porco Japonesa) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Ferva as batatas em cubos em água e sal, até ficarem macias.Enquanto isso, esfarele a carne moída em uma frigideira pesada e cozinhe, mexendo, até dourar.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a cebola picada à carne e refogue até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
3
Combine sal, pimenta, noz-moscada ralada na hora e curry em pó e adicione à mistura de carne/cebola.Cozinhe por alguns minutos e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
água Para Permitirágua Para Permitir
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Escorra as batatas cozidas e amasse até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
5
Combine a mistura de carne com o purê de batatas.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
água Para Permitirágua Para Permitir
6
Adicione um quarto do ovo batido à mistura de carne e batata e misture bem.Divida a combinação de purê em 16 porções iguais.Forme cada porção em uma pequena forma de salsicha.Drague cada porção na farinha e mergulhe cada uma no restante do ovo batido.Cubra cada croquete com panko ou farinha de rosca não temperada.Disponha os croquetes empanados em uma bandeja ou assadeira coberta de papel encerado.Leve à geladeira por pelo menos 2 horas - Isso garante um resultado mais crocante quando frito.
Ingredientes que você precisará
Pão Ralado SimplesPão Ralado Simples
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimoPão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo
água Para Permitirágua Para Permitir
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
7
Aqueça o óleo de amendoim em uma wok em alta, ou até apenas fumar.Frite os croquetes um par de tempo até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
8
Escorra em toalhas de papel e mantenha quente.Repita com os croquetes restantes até terminar.
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
1
Combine mostarda em pó e saquê em uma tigela de vidro ou plástico de tamanho médio.
Ingredientes que você precisará
Mostarda Em PóMostarda Em Pó
Molho De Gergelim JaponêsMolho De Gergelim Japonês
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Bata até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Adicione os ingredientes restantes e misture bem até misturar bem.
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde31
Revista