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KRAFT MAKERS Sweet & Sour almôndegas

KRAFT MAKERS Sweet & Sour almôndegas
KRAFT MAKERS Sweet & Sour almôndegas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 593 calorias, 35g de proteína, e 33g de gordura por porção. Para $2.82 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Kraft Recipes tem 12 fãs. Vá até a loja e pegue fabricantes de receitas e frango, ervilhas, carne moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 66%, o que é bom. Receitas semelhantes são KRAFT MAKERS Sweet & Sour almôndegas, Frango agridoce com fabricantes Kraft, e KRAFT MAKERS Beef Burgundy.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 191°.
Equipamento que você usará
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 PolegadaRolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada
2
Misture metade do molho em fogo brando, pimentões e cebolas com carne apenas até misturar. Forma em 18 (1 polegada) bolas.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
3
Coloque em uma assadeira de 13x9 polegadas; cubra com o molho de acabamento.
Ingredientes que você precisará
6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
4
Asse 25 min. ou até terminar (160F).
Equipamento que você usará
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 PolegadaRolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada
5
Enquanto... Cozinhe macarrão conforme indicado na embalagem, omitindo sal.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
(tubo Grande)(tubo Grande)
6
Cozinhe e mexa as ervilhas e os legumes restantes no molho restante em fogo médio 2 a 4 min. ou até que as ervilhas estejam crocantes-macias.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Anéis De Pimentão DoceAnéis De Pimentão Doce
6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
7
Sirva almôndegas sobre macarrão; cubra com mistura de vegetais.
Ingredientes que você precisará
1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde14
Sem laticínios
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
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Tofu empanado, frito e levemente temperado
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