A sopa de concha La Ceiba é uma sem glúten e primal sopa. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 4G de gordura, e um total de 74 calorias. Para 25 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 55. Uma mistura de bananas, yuca, carne de concha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Com uma colher pontuação de 11%, este prato não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Ceiba Caramel Corn, Conch Scaloppini, e Salada De Concha, Meu!.
Instrucao
1
Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
2
Adicione a mandioca, a cenoura, a cebola, o pimentão e o alho; misture bem. Cozinhe 10 min., mexendo com frequência.
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Mandioca
3
Adicione o caldo de galinha e o leite de coco; deixe ferver. Cozinhe 15 min., mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
4
Adicione as bananas; misture bem. Cozinhe 5 min. ou até que as bananas estejam macias, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)
5
Junte a carne de concha e o coentro; cozinhe mais 5 min. ou até que a carne de concha seja cozida, mexendo ocasionalmente.