Lago Charles arroz sujo pode ser apenas o Crioulo receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 10g de gordura, e um total de 235 calorias. Para 73 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue cebola, salsa, pimenta em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Funciona bem como um acompanhamento muito acessível. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Arroz Sujo, Arroz Sujo, e Arroz Sujo para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo alto. Quando o óleo estiver quente, adicione os fígados de porco e frango e cozinhe, mexendo, até dourar.
Ingredientes que você precisará
Fígado De Galinha
Porco
Oleo
Equipamento que você usará
Frigideira
2
Adicione o sal, a pimenta preta e o pimentão em pó e mexa com frequência, mas resista ao impulso de mexer constantemente: você quer que a carne grude na panela e fique crocante.
Ingredientes que você precisará
Pimenta
Pimenta Em Pó
Carne
Sal
Equipamento que você usará
Frigideira
3
Adicione 1/4 xícara do caldo de galinha e cozinhe até evaporar, permitindo que a mistura de carne fique dourada e crocante e grude na panela mais uma vez.
Ingredientes que você precisará
Caldo De Galinha
Carne
Equipamento que você usará
Frigideira
4
Adicione a cebola, o aipo, o alho, o jalapeño e o orégano e cozinhe, mexendo, até que os legumes estejam bem dourados e crocantes e comecem a grudar na panela.
Ingredientes que você precisará
Vegetal
Oregao
Aipo
Alho
Cebola
Equipamento que você usará
Frigideira
5
Adicione o arroz, os restantes 1 1/4 xícaras de caldo, as cebolinhas e salsa. Mexa até que o líquido seja absorvido e o arroz seja aquecido.
Ingredientes que você precisará
Cebola
Salsa
Caldo
Arroz
6
Gosto
7
Livro, usando o banco de dados de nutrição do USDA