Lamb Tagine

Lamb Tagine pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $4,09 por porção. Uma porção contém 826 calorias, 38g de proteína, e 65g de gordura. 5 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue dentes de alho, tomates, pau de canela e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é super. Tentar Lamb Tagine, Lamb Tagine, e Cordeiro e ervilha Tagine para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o Cordeiro, a cebola, o alho, o coentro, as especiarias, o óleo e o sal em uma tigela, cubra e leve à geladeira durante a noite.Pré-aqueça o forno a 160C.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Chips De Canela Vietnamita

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Ervilhas Descascadas, Opcional

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coxas E Pernas De Frango

Aqueça uma frigideira em fogo alto, adicione o cordeiro em lotes e frite até dourar levemente por toda parte.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque a carne em um tagine ou caçarola, adicione a casca de laranja.

Ingredientes que você precisará

Raspas De Laranja

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Caçarola

Tajine Pot

Escorra os tomates, reservando o suco.Reserve os tomates.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Combine o suco e a pasta de tomate e adicione à carne com o caldo e a folha de louro.Cubra e leve ao forno por 1 1/2 horas.Use uma escumadeira para transferir a carne para um prato.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Coxas E Pernas De Frango

Coloque o prato em fogo alto (se você estiver usando um tagine, precisará transferir o líquido para uma frigideira).

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Tajine Pot

Adicione os tomates e a manteiga e reduza por 2 minutos, depois adicione o mel, o grão de bico, as azeitonas e a carne.Cozinhe, mexendo por 1-2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya