Lasanha de Butternut e espinafre

Lasanha de Butternut e espinafre pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 388 calorias, 18g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $1.69 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue noz-moscada moída, pimenta, queijo mozzarella parcialmente desnatado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É um acessivel receita para os fãs de comida mediterrânea. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 69%. Receitas semelhantes incluem Butternut & Lasanha De Espinafre, Lasanha de espinafre e abóbora, e Lasanha de abóbora e espinafre.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Para preparar o recheio de vegetais, aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o alho-poró, a sálvia e o alho; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Adicione a abóbora, o vinho e a água; cubra e cozinhe por 20 minutos ou até que a abóbora esteja macia, mexendo ocasionalmente. Misture 1/4 colher de chá de pimenta e espinafre.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Faca De Aparar

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Para preparar o molho, coloque a farinha em uma panela grande e adicione gradualmente o leite, mexendo com um batedor até misturar.

Ingredientes que você precisará

Doces Salva-vidas

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Coloque em fogo médio; e cozinhe até engrossar (cerca de 10 minutos), mexendo sempre.

Retire do fogo; adicione o cream cheese, a noz-moscada e 1/8 colher de chá de pimenta, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Combine pedaços de queijo e queijo provolone; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Provolone

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Espalhe 1/2 xícara de molho no fundo de uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha. Disponha 3 macarrão sobre o molho; cubra com 2 xícaras de recheio de vegetais, 1/2 xícara de mistura de queijo e 1/2 xícara de molho. Repita as camadas, terminando com macarrão.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Receita Pizzocheri

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Espalhe o molho restante sobre o macarrão. Cubra e leve ao forno a 400 por 30 minutos. Descubra e polvilhe com 1/2 xícara de mistura de queijo e asse por mais 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Deixe repousar 10 minutos antes de servir.

Decore com raminhos de sálvia, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura