Lasanha De Frutos Do Mar

Name: Lasanha De Frutos Do Mar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 Oreos Recheados Duplos pão ralado, alguns punhados; 142 pimenta habenero 1/4 xícaras de queijo de cabra ou queijo feta esfarelado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham tomilho fresco picado; 1 dente de alho, picado; 2 dentes de alho, picados; 227 pimenta habenero pacote pré-cozido lasanha macarrão; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de queijo cottage com baixo teor de gordura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura; 369 pimenta habenero carne de caranguejo; 454 pimenta habenero xícaras de cogumelos picados finamente (cerca de; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado; 227 pimenta habenero copos triturados parte-queijo mozzarella desnatado; 454 pimenta habenero camarão grande não cozido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Lasanha de frutos do mar pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita pescatarian serve 8 e custos $4.76 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 42g de proteína, 13g de gordura, e um total de 428 calorias. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de suco de limão, dentes de alho, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Lasanha De Frutos Do Mar, Lasanha De Frutos Do Mar, e Lasanha De Frutos Do Mar.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Forno

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione cogumelos, cebola, tomilho e 2 dentes de alho; cozinhe 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho Inteiros

Cogumelo

Cebola

Tomilho

Adicione vinho. Deixe ferver; cozinhe 1 1/2 minutos ou até que o líquido quase evapore.

Ingredientes que você precisará

Vinho

Retire do fogo; misture a carne de caranguejo. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Crabmeat

Descasque e devein camarão, reservando conchas.

Ingredientes que você precisará

Conchas Massas

Camarao

Corte cada camarão ao meio longitudinalmente; cubra e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Combine conchas de camarão reservadas, 2 xícaras de água, sal de aipo e sementes de erva-doce em uma panela pequena. Deixe ferver; cozinhe até reduzir para 1 1/2 xícaras de caldo de camarão (cerca de 15 minutos). Coe o estoque através de uma peneira em uma tigela; descarte os sólidos. Reserve o estoque.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Erva-doce

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Sal De Aipo

Conchas Massas

Camarao

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Peneira

Tigela

Combine queijo de cabra, queijo cottage, Manjericão, Suco e 1 dente de alho; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Requeijao

Dentes De Alho Inteiros

Queijo De Cabra

Manjericao

Suco

Coloque levemente a farinha em um copo medidor seco e nivele com uma faca.

Ingredientes que você precisará

Farinha Para Todos Os Fins

Equipamento que você usará

Copo De Medição

Faca

Coloque a farinha em uma panela pequena; adicione gradualmente o leite, mexendo com um batedor. Misture o caldo de camarão; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 5 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Camarão

Farinha Para Todos Os Fins

Leite

Equipamento que você usará

Panela

Levar

Retire do fogo; misture o queijo parmesão.

Ingredientes que você precisará

Parmesao

Espalhe o molho de 1/2 xícara no fundo de uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha. Disponha 4 macarrão, ligeiramente sobreposto, sobre o molho; cubra com uma terceira mistura de queijo de cabra, uma terceira mistura de caranguejo, um terço de camarão, molho de 2/3 xícara e mussarela de 2/3 xícara. Repita as camadas duas vezes, terminando com mussarela.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Queijo De Cabra

Mussarela

Massas

Camarao

Molho

Caranguejo

Equipamento que você usará

Cozimento

Asse a 375 por 40 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

Forno

Deixe repousar 15 minutos.

Polvilhe com salsa.

Ingredientes que você precisará

Salsa

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 1Oreos Recheados Duplos

pão ralado, alguns punhados 142pimenta habenero

1/4 xícaras de queijo de cabra ou queijo feta esfarelado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

manjericão fresco picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa de folha plana fresca picada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

tomilho fresco picado 1

dente de alho, picado 2

dentes de alho, picados 227pimenta habenero

pacote pré-cozido lasanha macarrão 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

2% de queijo cottage com baixo teor de gordura 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

1% de leite com baixo teor de gordura 369pimenta habenero

carne de caranguejo 454pimenta habenero

xícaras de cogumelos picados finamente (cerca de 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 28pimenta habenero

1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado 227pimenta habenero

copos triturados parte-queijo mozzarella desnatado 454pimenta habenero

camarão grande não cozido 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são ótimas opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Caposaldo Chianti com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.