Lasanha De Legumes Frescos

Lasanha De Legumes Frescos
Lasanha de legumes frescos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção contém 319 calorias, 22g de proteína, e 8G de gordura. Para $2.04 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue o molho marinara básico, macarrão de lasanha sem ferver, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Lasanha De Legumes frescos com espinafre e abobrinha, Lasanha Vegetal Com Folhas De Lasanha Caseiras (Sem Máquina De Macarrão), e Jardim-Lasanha Fresca para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Asse abobrinha, cogumelos e alho em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha por 12 a 14 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes, mexendo na metade. Repita o procedimento com pimentão e cebola. Reduza a temperatura do forno para 35
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PimentaoPimentao
VegetalVegetal
CogumeloCogumelo
AbobrinhaAbobrinha
AlhoAlho
GeleiaGeleia
CebolaCebola
RolarRolar
Equipamento que você usará
FornoForno
FrigideiraFrigideira
3
Misture os legumes e o sal em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Junte a ricota, o ovo, 1 1/2 xícaras de queijo mussarela ralado e 1/4 xícara de queijo parmesão ralado.
Ingredientes que você precisará
Mussarela DesfiadaMussarela Desfiada
Queijo Parmesão RaladoQueijo Parmesão Ralado
Queijo RicotaQueijo Ricota
OvoOvo
5
Espalhe 1 xícara de molho Marinara básico em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha. Cubra com 3 macarrão, 1 xícara de molho, um terço da mistura de ricota e um terço da mistura de vegetais; repita as camadas duas vezes, começando com 3 macarrão. Cubra com o macarrão restante e 1 xícara de molho.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
VegetalVegetal
MassasMassas
Queijo RicotaQueijo Ricota
MolhoMolho
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
6
Polvilhe com o restante 1/2 xícara de mussarela desfiada e 1/4 xícara de parmesão ralado.
Ingredientes que você precisará
Mussarela DesfiadaMussarela Desfiada
ParmesaoParmesao
7
Asse, coberto, a 350 por 45 minutos. Descubra e asse por mais 10 a 15 minutos ou até que o queijo esteja derretido e dourado.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Deixe repousar 10 minutos.
9
Nota: testamos com lasanha pronta para forno Ronzoni.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Lasanha Pronto Para FornoMacarrão Lasanha Pronto Para Forno
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde28
Revista