Lasanha de milho e Poblano

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o milho e o Poblano Lasagnan. Esta receita serve 8 e custa US $1,99 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 35g de gordura, e um total de 550 calorias. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Se você tem grãos de milho, sal kosher e pimenta, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. 16 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Tentar Lasanha de milho e Poblano, Milho e Poblano Lasanha 2, e Tacos de milho macios com batata-doce assada, pimentão Poblano e milho para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango. Corte pela metade os poblanos longitudinalmente e remova os caules e as sementes.

Ingredientes que você precisará

12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Coloque o lado cortado para baixo em uma assadeira e grelhe até dourar em manchas, cerca de 5 minutos.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Transfira para uma tigela, cubra com um prato e reserve 5 minutos. Retire a pele com os dedos e corte os pimentões em tiras de 1 polegada. Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela média e pesada em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione 2 dentes de alho picados e refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Misture o milho e refogue 5 minutos. Junte o creme e o tomilho, reduza o fogo para baixo médio e cozinhe 5 minutos para deixar os sabores incorporarem. Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco, depois transfira para um liquidificador e bata até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Bolachas De Baunilha Em Miniatura

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione 1/4 colher de chá de sal e pimenta a gosto. Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de manteiga em uma frigideira média e pesada em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebola e refogue até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o dente de alho picado restante e cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Molho De Limão E Pimenta

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Misture as tiras de abobrinha e poblano e cozinhe por 5 minutos; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Espalhe cerca de um quarto da mistura de milho no fundo de uma assadeira de 8 por 11 polegadas. Cubra com 3 folhas de lasanha.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Lasanha

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Coloque um quarto de cada mistura de poblano e queijo sobre o macarrão. Repita as camadas mais 3 vezes. Cubra com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Asse até que a massa esteja macia, cerca de 50 minutos. Ligue o frango.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Retire o papel alumínio e grelhe até dourar e borbulhar, 8 a 10 minutos.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Deixe repousar 15 minutos antes de servir.

Fotografia de Johnny Miller

Equipamento

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Camarão Salteado

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho frescos ou congelados (descongelados se congelados)1Oreos Recheados Duplos

tomilho fresco picado ou 1-1/2 colheres de chá de tomilho seco, dividido 3cravo

alho, picado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)8camarão e veias

Sal Kosher e pimenta moída na hora 12lencol

12 (7 por 3 polegadas) lasanha sem ferver 4

poblano chile peppers 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

Oaxaca desfiada ou queijo mussarela 43 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

manteiga 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola branca em fatias finas 1tblsp. vinagre de vinho tinto

abobrinha, em fatias finas longitudinalmente

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiano pode ser emparelhado com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 60 dólares por garrafa.