Lasanha Vegetal

Name: Lasanha Vegetal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura fatiada; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. macarrão de lasanha cozido a quente (sobre cru), cortado ao meio; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos fatiados; 1 Oreos Recheados Duplos 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 3/4 xícara de parte desfiada-queijo mussarela desnatado; 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. parte da caixa-queijo ricota desnatado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pesto comercial; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em fatias finas; 737 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. molho de massa de manjericão de tomate sem gordura; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha picada

A receita vegetal Lasagnan está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um incrível vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta receita faz 6 porções com 306 calorias, 16g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.56 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem abobrinha, macarrão de lasanha, queijo ricota desnatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a abobrinha, você pode seguir este prato principal com o Abobrinha Sobremesa Quadrados como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Lasanha Vegetal Com Folhas De Lasanha Caseiras (Sem Máquina De Macarrão), Lasanha Vegetal, e Lasanha Vegetal para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione os cogumelos e os próximos 4 ingredientes (cogumelos através da cebola); cozinhe por 5 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o molho de macarrão; leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Massa

Misture o pesto e a ricota em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Espalhe 1/2 xícara de mistura de tomate no fundo de uma assadeira quadrada de 8 polegadas ou panela revestida com spray de cozinha. Disponha 4 metades de macarrão sobre a mistura de tomate. Macarrão superior com metade da mistura de ricota e 1 xícara de mistura de tomate. Repita as camadas, terminando com macarrão.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Espalhe a mistura restante de tomate sobre o macarrão; polvilhe com mussarela.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Cubra e leve ao forno a 375 por 30 minutos. Descubra e asse por mais 20 minutos.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Deixe repousar 10 minutos.

Notas: para fazer à frente, montar como indicado; parar antes de assar. Cubra e leve à geladeira durante a noite.

Deixe repousar 30 minutos em temperatura ambiente; asse conforme as instruções. Para facilitar a limpeza, monte em uma panela descartável de alumínio de 8 polegadas. Se você está fazendo um presente, entregue cru com instruções de cozimento.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado