A receita vegetal Lasagnan está pronta em aproximadamente 2 horas e é definitivamente um incrível sem glúten e primal opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta receita serve 6 e custa US $2,08 Por porção. Este prato principal tem 243 calorias, 15g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem sal, abobrinha, parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Lasanha Vegetal Com Folhas De Lasanha Caseiras (Sem Máquina De Macarrão), Lasanha Vegetal, e Lasanha Vegetal para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
1
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela antiaderente em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
2
Adicione a cebola picada e refogue até ficar macia e translúcida, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione 4 dentes de alho esmagado e refogue até perfumar, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
Alho Goya®
4
Adicione orégano seco, manjericão e salsa e mexa.
Ingredientes que você precisará
Orégano Seco
1/4 Xícara De Gordura De Porco
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
5
Adicione os tomates esmagados e o sal e cozinhe até engrossar, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Noz-moscada, Terra E Mais, Para Temperar
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture 1/4 xícara de azeite, 1 colher de chá de alho picado e tomilho seco.
Ingredientes que você precisará
Molho De Limão E Pimenta
1 Saco De Espinafre Fresco Pré-lavado
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Coloque a abobrinha em uma assadeira e pincele com a mistura de azeite.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
8
Asse até ficar macio, cerca de 5 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
9
Retire do forno e reserve. Deixe marinar a berinjela e a abóbora amarela na mistura restante de azeite por alguns minutos.
Ingredientes que você precisará
Abóbora Amarela
Bifes De Tira De Nova York
Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
10
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
11
Adicione 2 dentes de alho picado e refogue até ficar perfumado.
Ingredientes que você precisará
Molho De Limão E Pimenta
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
12
Adicione os cogumelos fatiados e refogue até ficarem macios. Reservar. Enquanto isso, coloque os legumes marinados em uma assadeira e leve ao forno por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Tomilho Fresco, 4 Raminhos, Picados Finamente
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Equipamento que você usará
Repolho Roxo, Fatiado Finamente
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
13
Forre o fundo de uma caçarola com as fatias de abobrinha assadas.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
(recomendado: Velveeta)
14
Adicione metade da mistura de berinjela e abóbora. Cubra com metade do molho de tomate e espalhe o queijo ricota. Disponha as fatias de portobello por cima e polvilhe com metade da mussarela. Cubra com a mistura de cogumelos salteados. Cubra com a mistura restante de berinjela e abóbora.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1 Xícara De Chalotas Picadas
Pão De Nozes E Passas
Faca De Aparar
15
Espalhe o molho de tomate restante por cima.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
Pão De Nozes E Passas
16
Polvilhe com mussarela restante e todo o Parmesão.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
17
Asse até que o queijo derreta e doure, cerca de 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
18
Deixe repousar por 5 minutos antes de cortar e servir.
Chianti, Trebbiano, e Verdicchio são minhas principais escolhas para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Piccini Chianti Classico com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.