Lasanha Vegetal Colorida

Lasanha Vegetal Colorida
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o colorido Lasagnan vegetal. Esta receita serve 8 e custa US $2,25 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 8G de gordura, e um total de 333 calorias. Se você tem cebola, pimentão, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É um orçamento amigável receita para os fãs de comida mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Refogue Vegetal Colorido, Salada Vegetal Colorida, e Medley Vegetal Colorido para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Aqueça um forno holandês grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
FrigideiraFrigideira
3
Adicione pimentão, cebola, abobrinha e cogumelos; refogue 10 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes e o líquido do cogumelo evapore.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
VegetalVegetal
CogumeloCogumelo
AbobrinhaAbobrinha
CebolaCebola
4
Adicione o alho; refogue 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
5
Misture 1 1/2 xícaras de mussarela, ricota, 1/4 xícara de parmesão e ovo, mexendo bem.
Ingredientes que você precisará
MussarelaMussarela
ParmesaoParmesao
Queijo RicotaQueijo Ricota
OvoOvo
6
Espalhe 1 xícara de Marinara básica sobre o fundo de uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de Cozinha; topo com 3 macarrão. Colher 1 xícara básica Marinara uniformemente sobre macarrão. Cubra uniformemente com um terço da mistura de ricota e um terço da mistura de vegetais. Repita as camadas duas vezes, terminando com macarrão. Topo com restante 1 xícara básica Marinara.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
VegetalVegetal
MassasMassas
Queijo RicotaQueijo Ricota
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
7
Polvilhe uniformemente com restante 1/2 xícara de mussarela e restante 1/4 xícara de parmesão. Cubra e leve ao forno a 350 por 45 minutos. Descubra e asse por mais 10 minutos ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
MussarelaMussarela
ParmesaoParmesao
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Deixe repousar 10 minutos.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde38
Revista