Lean Philly Cheesesteaks

Name: Lean Philly Cheesesteaks
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde fatiado; 4 pãezinhos de cachorro-quente, torrados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham caldo de carne com menos sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 113 pimenta habenero queijo processado leve, em cubos(como Velveeta Light); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho fatiado; 340 pimenta habenero carne assada em fatias finas e com baixo teor de sódio, triturada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) vinagre de vinho branco

Lean Philly Cheesesteaks pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 415 calorias, 30g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.3 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de dentes de alho, orégano, caldo de carne com menos sódio e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é boa. Tentar Philly Cheesesteaks, Philly Cheesesteaks, e Philly Cheesesteaks para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola, o pimentão e o alho; refogue 4 minutos ou até dourar. Reduza o fogo e cozinhe por 8 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente. Junte o açúcar, o orégano, o vinagre e o sal.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento