Legumes Assados No Forno
Legumes Assados no forno podem ser apenas o prato que você está procurando. Para 37 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 118 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 6. 10 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Vá até a loja e pegue cenoura, pimenta caiena, sal de cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 82%. Receitas semelhantes são Legumes Assados No Forno, Bacalhau Assado no forno com legumes assados, e Peixe Herbed e legumes grelhados ou assados no forno.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Pulverize uma assadeira de 9 x 13 polegadas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![Estragão Opcional]()
Estragão Opcional
Estragão OpcionalEquipamento que você usará![2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco]()
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco![Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham]()
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham2
Em uma panela preparada, misture batatas, cenouras, cebolas e pimentão.
Ingredientes que você precisará![2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento]()
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento![Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas]()
Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas![Gordura De Porco]()
Gordura De Porco![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Gordura De Porco
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirEquipamento que você usará![1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo]()
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo3
Em uma tigela pequena, misture o molho italiano, o sal de alho, a pimenta caiena e o sal de cebola.
Ingredientes que você precisará![3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas]()
3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas![1 Jalapeño Inteiro Fresco]()
1 Jalapeño Inteiro Fresco![Molho De Taco Adicional, Opcional]()
Molho De Taco Adicional, Opcional
3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas
1 Jalapeño Inteiro Fresco
Molho De Taco Adicional, OpcionalEquipamento que você usará![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Cerejas Cristalizadas Adicionais
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E EscorridaEquipamento
Ingredientes
1![cenoura, fatiada]()
cenoura, fatiada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 jalapeño inteiro fresco]()
1 jalapeño inteiro fresco0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional]()
4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional1![pimentão verde, picado]()
pimentão verde, picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Molho de taco adicional, opcional]()
Molho de taco adicional, opcional2![cebolas, cortadas]()
cebolas, cortadas2![batatas em cubos]()
batatas em cubos791 Lb Mafaldi Fresco se possível![molho de estilo Italiano sem gordura]()
molho de estilo Italiano sem gordura
cenoura, fatiada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 jalapeño inteiro fresco0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional1
pimentão verde, picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)Molho de taco adicional, opcional2
cebolas, cortadas2
batatas em cubos791 Lb Mafaldi Fresco se possível
molho de estilo Italiano sem gorduraDificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde24
Tipos De PratosAcompanhamentos
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