Legumes Assados No Forno
Legumes Assados no forno podem ser apenas o prato que você está procurando. Para 37 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 118 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 6. 10 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Vá até a loja e pegue cenoura, pimenta caiena, sal de cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 82%. Receitas semelhantes são Legumes Assados No Forno, Bacalhau Assado no forno com legumes assados, e Peixe Herbed e legumes grelhados ou assados no forno.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Pulverize uma assadeira de 9 x 13 polegadas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Tomate, Cortado Em Oito FatiasEquipamento que você usará![1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido]()
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados2
Em uma panela preparada, misture batatas, cenouras, cebolas e pimentão.
Ingredientes que você precisará![2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento]()
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento![(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)]()
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)![Gordura De Porco]()
Gordura De Porco![1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente]()
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Gordura De Porco
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados FinamenteEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional3
Em uma tigela pequena, misture o molho italiano, o sal de alho, a pimenta caiena e o sal de cebola.
Ingredientes que você precisará![3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas]()
3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas![1 Jalapeño Inteiro Fresco]()
1 Jalapeño Inteiro Fresco![Molho De Taco Adicional, Opcional]()
Molho De Taco Adicional, Opcional
3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas
1 Jalapeño Inteiro Fresco
Molho De Taco Adicional, OpcionalEquipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasEquipamento
Ingredientes
1![cenoura, fatiada]()
cenoura, fatiada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 jalapeño inteiro fresco]()
1 jalapeño inteiro fresco0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional]()
4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional1![pimentão verde, picado]()
pimentão verde, picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Molho de taco adicional, opcional]()
Molho de taco adicional, opcional2![cebolas, cortadas]()
cebolas, cortadas2![batatas em cubos]()
batatas em cubos791 Lb Mafaldi Fresco se possível![molho de estilo Italiano sem gordura]()
molho de estilo Italiano sem gordura
cenoura, fatiada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 jalapeño inteiro fresco0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional1
pimentão verde, picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)Molho de taco adicional, opcional2
cebolas, cortadas2
batatas em cubos791 Lb Mafaldi Fresco se possível
molho de estilo Italiano sem gorduraDificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde24
Tipos De PratosAcompanhamentos
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