Legumes Assados À Milanesa
Legumes assados à milanesa podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 314 calorias, 9g de proteína, e 25g de gordura um. Para $1.02 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pimentão, mistura de queijo parmesão, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita de BettyCrocker.com tem 17 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Legumes Assados À Milanesa, Frango À Milanesa Scampi Com Legumes, e Paleo" empanado " Patty de porco com molho Paleo Country & Legumes Assados para receitas semelhantes.
Instrucao
Linha jelly roll pan, 15 1/2x10 1 / 2x1 polegada, com folha de alumínio. Pulverize a folha com o pulverizador de cozimento antiaderente. Bata o produto do ovo ligeiramente em uma tigela pequena.
Misture os botões de batata, o queijo, o alho em pó e a margarina em uma tigela pequena separada atéestável. Mergulhe os vegetais no produto do ovo; cubra com a mistura de batata.
Coloque os pedaços de vegetais com 1 polegada de distância na panela.
Asse por 20 a 25 minutos ou até que o revestimento esteja dourado e os vegetais estejam macios.
Sirva com molho de Rancho, se desejar.