Legumes De Verão Simplesmente Grelhados

Legumes De Verão Simplesmente Grelhados
Legumes de verão simplesmente grelhados podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 505 calorias, 10g de proteína, e 15g de gordura. Para $2.52 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem vinagre balsâmico, comprimento da abóbora1, abobrinha 1 e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Legumes Grelhados De Verão, Legumes Grelhados De Verão, e Super Simples Grelhados Legumes De Verão.

Instrucao

1
Aqueça a grelha ao meio. Em uma tigela grande, misture delicadamente abobrinha, abóbora amarela, óleo, vinagre e orégano; tempere com sal e pimenta. Trabalhando em lotes, se necessário, levante os legumes da marinada e grelhe, coberto, virando uma vez, até ficar macio, 6 a 8 minutos. Reserve marinada. (Para armazenar, refrigerar legumes e marinada restante separadamente, até um dia.)
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Abóbora AmarelaAbóbora Amarela
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Regue os legumes grelhados com a marinada restante e sirva.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
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