Legumes do bebê com estragão Nage

Legumes do bebê com estragão Nage
Legumes para bebês com estragão podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 4 e custos $1.26 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 29g de gordura, e um total de 359 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimenta moída, sal marinho, manteiga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Branzino e legumes assados para bebês com estragão-óleo de Cebolinha, Filé de robalo com tomate e cebola Confit e vinagre de xerez Nage infundido com estragão, e Estragão peixe e legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve um galão de água para ferver em uma panela. Salgue com 2 colheres de sopa de sal marinho. Lave os vegetais do bebê em água fria em uma peneira.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
SalSal
AguaAgua
Equipamento que você usará
CoadorCoador
PotePote
2
Escalde os vegetais em água fervente por 2 minutos, escorra e refresque em água fria. Seque bem.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
AguaAgua
3
Em uma frigideira grande, aqueça 1 colher de sopa de manteiga com o alho e refogue até dourar.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
AlhoAlho
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione a água fria. Quando a água chega a ferver, reduza o fogo para baixo e gire na manteiga, mexendo sempre, uma colher de sopa de cada vez. Quando você adicionar o último da manteiga também adicione os legumes, estragão e pimenta e apenas aqueça. Prove e tempere com sal, se necessário.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
EstragaoEstragao
ManteigaManteiga
PimentaPimenta
AguaAgua
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
5
Retire do fogo e sirva.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Revista