Legumes e massas com limão

Legumes e massas com limão
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente vegetais de limão e Pastan. Observando sua figura? Esta receita vegetariana tem 286 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 71 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue ervilhas, cenouras palito, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Macarrão com camarão e legumes, Macarrão com vegetais saborosos, e Sassy Pesto Pastan e vegetais para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a massa de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
2
Enquanto isso, refogue a cebola em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto por 3 minutos. Reduza o fogo para médio. Junte o caldo de galinha e os próximos 4 ingredientes; deixe ferver. Cozinhe de 3 a 4 minutos ou até que o líquido seja reduzido pela metade.
Ingredientes que você precisará
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Junte a massa cozida quente, manjericão, manteiga e tomilho. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, 2 minutos ou até aquecer completamente. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Massas CozidasMassas Cozidas
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista