Legumes e massas com limão

Legumes e massas com limão
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente vegetais de limão e Pastan. Observando sua figura? Esta receita vegetariana tem 286 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 71 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue ervilhas, cenouras palito, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Macarrão com camarão e legumes, Macarrão com vegetais saborosos, e Sassy Pesto Pastan e vegetais para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a massa de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
2
Enquanto isso, refogue a cebola em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto por 3 minutos. Reduza o fogo para médio. Junte o caldo de galinha e os próximos 4 ingredientes; deixe ferver. Cozinhe de 3 a 4 minutos ou até que o líquido seja reduzido pela metade.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 CmAbobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Junte a massa cozida quente, manjericão, manteiga e tomilho. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, 2 minutos ou até aquecer completamente. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Massas CozidasMassas Cozidas
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista