Legumes grelhados com arroz de açafrão

Legumes grelhados com arroz de açafrão
Legumes grelhados com arroz de açafrão é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 6. Uma porção contém 156 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura. Para $1.33 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem aspargos, alcaparras, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é ótima. Tentar Carnes grelhadas e legumes sobre Açafrão Orzo, Rack grelhado de cordeiro com arroz de açafrão, e arroz de açafrão ou arroz kesar, como fazer arroz de açafrão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, em fogo alto, leve o caldo de galinha para ferver.
Ingredientes que você precisará
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione o arroz. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 20 minutos até que o arroz fique fofo.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
3
Pulverize uma assadeira com spray de cozinha. Grelhe os legumes em fogo médio-alto. Use pinças para remover do fogo;Reserve. Em uma tigela, misture o arroz, os vegetais grelhados, as alcaparras e as amêndoas chineladas. Jogar.
Ingredientes que você precisará
Amêndoas SliveredAmêndoas Slivered
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Sirva quente.
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose6
Pontuação De Saúde73
Revista