Legumes italianos grelhados com macarrão

Legumes italianos grelhados com macarrão
Legumes italianos grelhados com macarrão podem ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Este prato tem 263 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $1,57 Por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue cebolinha, queijo parmesão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salsichas italianas grelhadas com Pastan e legumes, Massa de gravata borboleta com salsicha e legumes italianos, e Frango italiano picante com macarrão e legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a berinjela em uma peneira; polvilhe com 3/4 colher de chá de sal. Jogue suavemente para revestir. Cubra e deixe repousar 30 minutos. Lave a berinjela com água fria e escorra bem.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
AguaAgua
SalSal
Equipamento que você usará
CoadorCoador
2
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
3
Coloque berinjela, abobrinha e pimentão na grelha revestida com spray de cozinha. Grelhe 10 minutos, virando uma vez.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PimentaoPimentao
BeringelaBeringela
AbobrinhaAbobrinha
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Adicione os tomates e as cebolas; cozinhe 5 minutos, virando com frequência.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
CebolaCebola
5
Retire os legumes da grelha; corte tudo em pedaços de 1 polegada, exceto tomate.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
TomateTomate
Equipamento que você usará
GrillGrill
6
Corte as metades do tomate ao meio longitudinalmente.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
7
Misture 1/4 colher de chá de sal, óleo, casca e manjericão em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
ManjericaoManjericao
CarneCarne
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
8
Adicione a mistura de vegetais, macarrão e queijo; misture bem.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
QueijoQueijo
MassasMassas
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde65
Revista