Legumes Jersey Verão Pan-Frito

Name: Legumes Jersey Verão Pan-Frito
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manjericão; 4 camarão e veias Migalhas de pão frescas, para dragagem (brioche preferido); 1 berinjela cortada em fatias de 8 (1/4 de polegada); 4 camarão e veias Farinha, para dragagem; 57 pimenta habenero mussarela fresca, cortada em 8 pedaços; 1 ( beringelas) tomate verde cortado em fatias de 4 (1/4 de polegada); 1 cp. queijo parmesão ralado casa da moeda; 4 camarão e veias Azeite, para fritar pan; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa picada; 4 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 8 flores de abóbora (com abóbora anexada, se possível); 1 abóbora amarela cortada em fatias de 8 (1/2 de polegada); 1 ( beringelas) tomate amarelo cortado em fatias de 4 (1/2 polegadas); 4 camarão e veias Lavagem de ovos, para dragagem (4 ovos batidos com 1 colher de sopa de leite)

Legumes Jersey Verão pan-frito pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $2.48 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 464 calorias, 7g de proteína, e 39g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Se você tem sal e pimenta, farinha, hortelã-pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 61%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Arroz frito com legumes da primavera e ovos fritos, Legumes De Verão Carbonizados, e Salmão com legumes de Verão.

Instrucao

Limpe as flores removendo os staemen e preencha com os pedaços de mussarela, sele pressionando a parte superior.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

Pão os legumes mergulhando na farinha, temperada com sal e pimenta, depois o eggwash e, finalmente, as migalhas de pão.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Doces Salva-vidas

Aqueça o óleo de 1/4 de polegada em uma panela grande até ficar muito quente, mas não fumando, e frite os legumes até dourar, cerca de 2 a 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado