Lentilha E Portobello UMAMI Sliders

Name: Lentilha E Portobello UMAMI Sliders
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras, picadas; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de coco prensado a frio; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas verdes, embebidas (comece com 1 xícara de lentilhas secas, você pode mergulhá-las enquanto dorme, na noite anterior ao cozimento); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alecrim fresco, picado bem; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sálvia fresca, bem picada; 2 cravo alho, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sementes de linho douradas moídas; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath fumaça líquida (opcional, mas incrível); 1 cebola; 2 8 colheres de sopa de azeite virgem; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal marinho fino À Terra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aminos de coco sem soja (você pode usar Tamari sem trigo ou nama shoyu se a soja não for uma preocupação para você); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes (opcional: eles adicionam crunch que eu gosto, mas para uma textura de hambúrguer mais parecida com carne, você pode deixá-los de fora ); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível agua

Precisa de um sem glúten e vegan hor d'oeuvre? Sliders de lentilha e Portobello Umami podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 37g de proteína, 12g de gordura, e um total de 580 calorias. Para $1.83 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. 109 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Se você tem água, alecrim, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 99%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem BBQ'D Portobello Sliders, bbq portobello sliders, e Smoky Baby Portobello Sliders.