Lentilhas temperadas com cogumelos e verduras

Name: Lentilhas temperadas com cogumelos e verduras
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas marrons ou verdes; 1 dente de alho, picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa picada; 2 um pouco de abobrinha picada Sal; 227 pimenta habenero cogumelos shiitake, caules descartados e tampas cortadas de 1/4 de polegada de espessura; 227 pimenta habenero Acelga suíça ou outros verdes tenros, caules grandes descartados e folhas picadas grosseiramente; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) acafrao

Lentilhas temperadas com cogumelos e verduras podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $5,64 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16G de proteína, 22g de gordura, e um total de 410 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem sal, lentilhas verdes, salsa e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Cogumelos e lentilhas com especiarias indianas, Lentilhas de alecrim e verduras no pão torrado, e Lentilhas rápidas e simples com folhas de dente-de-Leão para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela pequena, cubra as lentilhas com 2 1/2 xícaras de água e leve para ferver. Tampe e cozinhe em fogo baixo até que as lentilhas estejam macias, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Enquanto isso, em uma panela média, aqueça 2 colheres de sopa do azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o shiitake e tempere com sal. Cubra e cozinhe em fogo moderado, mexendo, até que os cogumelos estejam macios e começando a dourar, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas