Levante e brilhe aveia
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então dê origem e brilhe aveia uma tentativa. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 5g de gordura, e um total de 301 calorias. Para 66 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue aveia à moda antiga, canela em pó, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Rise & Shine Muffins, Rise And Shine Juice, e Rise & Shine Smoothie para receitas semelhantes.
Instrucao
Leve o leite para ferver em fogo médio. Misture a aveia; cozinhe 5 minutos.
Retire do fogo; misture as passas e os ingredientes restantes.
Sirva colheres resfriadas em uma tigela pequena.