Lexington Estilo Frango Grelhado

Lexington Estilo Frango Grelhado
Lexington Estilo frango grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 562 calorias, 42g de proteína, e 40g de gordura. Esta receita serve 10. Para $1.66 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue firmemente açúcar mascavo, galinhas cortadas, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Lexington Estilo Frango Grelhado, Lexington-Estilo Vermelho Slaw, e Lexington-Estilo Churrasco Slaw.

Instrucao

1
Misture os primeiros 6 ingredientes até misturar.
2
Coloque metade de cada mistura de vinagre e frango em um grande saco plástico com zíper; selar. Repita o procedimento com a mistura restante de vinagre e frango, colocando em um saco congelador de plástico zip-top separado. Refrigere o frango pelo menos 2 horas ou até 8 horas, virando ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
3
Retire o frango da marinada, descartando a marinada.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Grelhe o frango, coberto com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
5
35 a 40 minutos ou até terminar, virando ocasionalmente.
6
* 8 metades de peito de frango descascadas e desossadas e 8 coxas de frango descascadas e desossadas podem ser substituídas por galinhas inteiras. Refrigere na marinada pelo menos 1 a 2 horas, virando ocasionalmente. Grelhe o frango, coberto com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40
Ingredientes que você precisará
Metades Do Peito De FrangoMetades Do Peito De Frango
Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou PicadaPancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
7
4 a 5 minutos de cada lado ou até terminar.
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose10
Pontuação De Saúde9
Revista