Lightened Acima Da Manteiga Crua Da Abóbora Da Noz-Pecã
Lightened up Raw Pecan Pumpkin Butter pode ser apenas o condimento que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap tem 374 calorias, 5g de proteína, e 32G de gordura por porção. Esta receita serve 3. Para $2.11 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 minutos. 10151 pessoas fizeram esta receita e a fariam novamente. Vá até a loja e pegue leite de amêndoa, sementes de chia, gengibre moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é super. Tentar Manteiga De Abóbora E Manteiga Marrom Maple Pecan Granola, Torta De Abóbora De Noz-Pecã De Manteiga, e Manteiga De Abóbora De Noz-Pecã Assada para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as nozes em uma tigela e cubra com água por alguns centímetros.
Deixe as nozes de molho por algumas horas.
Escorra e lave bem as nozes e coloque no liquidificador.
Adicione o restante dos ingredientes no liquidificador e misture na velocidade mais alta até que o mergulho esteja suave.
Adicione o adoçante a gosto.
Sirva com fatias de maçã ou pêra. Guarde as sobras de molho em uma jarra ou recipiente hermético na geladeira por 1-2 semanas.