Limão Provençal Cozido Snapper

Limão Provençal cozido Snapper pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,7 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 53g de proteína, 17g de gordura, e um total de 470 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue cuscuz, bulbo de erva-doce, raminhos de tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Essa pontuação é super. Tentar Pargo vermelho com molho de tomate Provençal, Snapper assado com cominho e limão, e Tomates Provençais Assados para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Coloque 4 (12 x 7 polegadas) pedaços retangulares de papel manteiga em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Papel Manteiga

Assadeira

Divida metade da erva-doce e da cebola roxa uniformemente entre os pedaços de pergaminho. Cubra a erva-doce e a cebola roxa com peixe, a erva-doce restante e a cebola roxa, 2 rodelas de limão, 2 colheres de sopa de molho e 2 raminhos de estragão; dobre e crimpe papel manteiga para formar uma bolsa apertada.

Ingredientes que você precisará

Cebola Vermelha

Estragao

Funcho

Limao

Molho

Peixe

Equipamento que você usará

Papel Manteiga

Asse o peixe, no meio do forno, até ficar cozido (cerca de 15 minutos).

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Forno

Coloque pacotes de pergaminho em pratos de servir; abra com cuidado para liberar vapor.

Sirva peixe ao lado do cuscuz.

Ingredientes que você precisará

Cuscuz

Peixe

Equipamento

Forno

Papel Manteiga

Assadeira

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cuscuz cozido 1pequeno

bulbo de erva-doce em fatias finas, dividido 82 colheres de sopa de manteiga derretida

limão fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de alcaparras de azeitona 1pequeno

cebola vermelha em fatias finas, dividida 8

estragão fresco ou raminhos de tomilho 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de pargo vermelho ou atum

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.