Limão assado-Tambores De Frango com salsa e cenoura com Fettuccine

Limão assado-Tambores De Frango com salsa e cenoura com Fettuccine
Roast Lemon-salsa tambores de frango e cenouras com Fettuccine pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 810 calorias, 56g de proteína, e 41g de gordura. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $2.25 por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 75 diriam que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue sal, azeite, fettuccine e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 92%. Tentar Frango Assado do Pai - meu caminho com um óleo de Suco De Limão De Salsa, Frango assado com alho, limão e salsa, e Cenouras De Bebê Limão E Salsa para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 425 graus F. Usando um senhor ou escova de pastelaria mergulhada em azeite, cubra uma assadeira de metal de 17 x 12 polegadas com lados (ou duas panelas menores com lados).
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
PincelPincel
FornoForno
2
Coloque as baquetas na panela. Tempere por todos os lados com 1/4 colher de chá de sal.
Ingredientes que você precisará
Coxinhas De FrangoCoxinhas De Frango
SalSal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Asse por 20 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Retire a panela do forno.
Equipamento que você usará
FornoForno
FrigideiraFrigideira
5
Adicione as cenouras, cebolinha, salsa, raspas de limão, 3/4 colher de chá de sal e 2 colheres de sopa de óleo. Com um torneiro de panqueca, misture bem para combinar os legumes e temperos.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LimãoRaspas De Limão
TemperoTempero
VegetalVegetal
CebolaCebola
CenouraCenoura
SalsaSalsa
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
ESPATULAESPATULA
6
Espalhe em uma única camada.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
7
Asse por cerca de 25 minutos, virando ocasionalmente, ou até que nenhum rosa permaneça no osso de frango e as cenouras estejam macias.
Ingredientes que você precisará
Ossos De FrangoOssos De Frango
CenouraCenoura
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Enquanto isso, coloque uma panela grande coberta de água em fogo alto. Quando a água ferver, adicione 2 colheres de chá de sal e o fettuccine. Mexer. Cubra e volte a ferver. Descubra e ferva, mexendo ocasionalmente, por cerca de 3 minutos, ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
AguaAgua
SalSal
Equipamento que você usará
PotePote
9
Escorra e volte para a panela.
Equipamento que você usará
PotePote
10
Se a pele do frango não estiver bem dourada, aqueça o frango do forno. Grelhe o frango a 6 polegadas da fonte de calor por cerca de 3 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
11
Remova as baquetas para uma travessa.
Ingredientes que você precisará
Coxinhas De FrangoCoxinhas De Frango
12
Adicione as cenouras, as cebolinhas e os sucos da panela ao fettuccine. Misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
CebolaCebola
CenouraCenoura
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
Revista