Limão Orzo Primavera
Limão Orzo Primavera pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 6g de gordura, e um total de 218 calorias. Para 98 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 67 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Se você tem macarrão orzo, tomilho, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Limão Orzo Primavera, Primavera Orzo, e Um Pote Orzo Primavera para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio. Junte orzo e cozinhe por 2 minutos, até dourar. Junte o alho, a abobrinha e a cenoura e cozinhe por 2 minutos.
Despeje o caldo e misture as raspas de limão. Deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 10 minutos, ou até que o líquido tenha sido absorvido e orzo esteja macio. Tempere com tomilho e cubra com parmesão para servir.