Linguado com manjericão, tomate e orégãos

Name: Linguado com manjericão, tomate e orégãos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 14 tomates inteiros, picados, sucos reservados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manjericão fresco picado, mais extra para enfeitar; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, fatiado; 1 Suco de limão; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 3 batatas vermelhas, cortadas em cubos e cozidas em vapor; 454 pimenta habenero filetes Sola

Linguado com manjericão, tomate e orégano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 275 calorias, 18g de proteína, e 10g de gordura. Para $2,92 por porção, receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Se tiver sal e pimenta kosher, linguado de filetes, flocos de pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, inteiros 30 e pescatarianos dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 51%. Esta pontuação é sólida. Tentar Pargo inteiro torrado húmido com tomate, manjericão e orégãos, Linguado com alho-poró e tomate, e Linguado e Papillote com tomates e azeitonas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Seque a sola com papel toalha e polvilhe com sal e pimenta. Numa frigideira refogue refratária grande, doure a sola em 1 colher de sopa de azeite de um lado, retire da frigideira e reserve.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bifes De Tira De Nova York

Unico

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o orégano, os flocos de pimenta vermelha e o alho à frigideira e refogue 1 minuto. Em seguida, adicione as batatas e os tomates picados (com os seus sumos) e cozinhe 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Despeje metade do suco de limão na panela, adicione o caldo de galinha e tempere com sal e pimenta. Deixe ferver e, em seguida, adicione o peixe de volta à panela e regue com o molho. Termine de cozinhar no forno, 5 a 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

(fígado E Pescoço Removidos)

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o peixe da frigideira e coloque numa travessa. Devolva a panela ao fogão e adicione as restantes 1 colheres de sopa de azeite, juntamente com o manjericão picado e o sumo de limão restante.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Bifes De Tira De Nova York

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Deixe o molho reduzir em fogo médio, 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Sirva o peixe com o molho e decore com manjericão picado.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Ingredientes

Dose:

tomates inteiros, picados, sucos reservados 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

(fígado e pescoço removidos)2Crosta: migalhas de biscoito graham

manjericão fresco picado, mais extra para enfeitar 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, fatiado 1

Suco de limão 4camarão e veias

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada 3

batatas vermelhas, cortadas em cubos e cozidas em vapor 454pimenta habenero

filetes Sola

Vinho recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Noir, Pinot Grigio e Gruener Veltliner. O peixe é tão diverso como o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que combinem com todos os peixes. Um vinho branco torrado, como um Pinot grigio ou um Veltliner Gr7ner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Capítulo 24 fogo e inundar o fogo Pinot Noir. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 60 dólares por garrafa.

Capítulo 24 fogo e inundação do fogo Pinot Noir

Um estudo em terrior numa palavra, fogo. É mais frutado do que os seus homólogos, com aromas de cerejas, framboesas, cedros e florestas. Um componente tânico da textura cinge o vinho enquanto serve de trampolim, mantendo-o alto tom e elegante.