Linguiça de frango com tomate seco ragu com berinjela assada e tomate

Name: Linguiça de frango com tomate seco ragu com berinjela assada e tomate
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate cereja, cortado ao meio; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote ao ar livre7 salsicha de Frango De Tomate Seco ao ar livre, fatiado no viés, 1/4 de polegada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível berinjela, cortada em cubos de 1/4-1/2 de polegada; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite virgem extra, dividido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de manjericão em fatias finas; 1 2 colheres de chá de alho em pó alho fresco, finamente picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de gordura e baixo teor de sódio; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho da massa, tomate sundried e erva; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimenta vermelha, cortada em cubos de 1 polegada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de amor em pó; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível metades de tomate secas ao sol, em fatias finas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola branca, fatiada de 1/8 de polegada de espessura

Sundried tomate frango salsicha Ragu com berinjela assada e tomate é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 8 porções. Uma porção contém 182 calorias, 9g de proteína, e 12g de gordura. Para $1,6 por porção, receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 143 foodies e cozinheiros. Uma mistura de alho, ao ar livre, salsicha de frango com tomate seco, vinho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Linguiça de frango com tomate seco e ensopado de Feijão Branco, Orecchiette com couve de salsicha e tomate seco, e Bolos de Quinoa com berinjela-tomate e mussarela defumada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça um forno a 400 graus F (200 graus C). Prepare uma assadeira com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Misture a berinjela, o tomate cereja, o pimentão e a cebola na panela.

Ingredientes que você precisará

Tomate Cereja

Beringela

Pimenta

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture o alho picado com 2 colheres de sopa de azeite e pimenta do reino.

Ingredientes que você precisará

Alho Picado

Pimenta

Azeite

Despeje sobre os legumes, misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Asse por 20-25 minutos, ou até dourar bem e a berinjela ficar macia. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Beringela

Aqueça uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio-alto e cubra com 1 colher de sopa de azeite. Doure as fatias de linguiça de frango com tomate seco ao sol.

Ingredientes que você precisará

Linguiça De Frango