Linguine Com Aspargos, Ervilhas E Rúcula Em Um Molho De Creme De Limão

Name: Linguine Com Aspargos, Ervilhas E Rúcula Em Um Molho De Creme De Limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte espargos, aparados e cortados em ½ em pedaços; 28 pimenta habenero punhados de rúcula do bebê (sobre; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas (frescas ou congeladas); 3 cravo alho em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 1 Suco e raspas de limão; 227 pimenta habenero linguine (ou outra forma de massa longa); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 2 camarão e veias Sal; 1 chalota, em fatias finas

Linguine com aspargos, ervilhas e Arugulan em um molho de Creme de limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 38g de gordura, e um total de 848 calorias. Esta receita serve 2. Para $3.55 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 9 diria que atingiu o local. Uma mistura de suco de limão, linguine, ervilhas e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 93%, este prato é super. Receitas semelhantes são Lemon Herb Verão Linguine com frango, aspargos e ervilhas, Linguine em molho de Creme De Limão, e Linguine em molho de Creme De Limão.

Instrucao

Leve uma panela grande com água salgada para ferver. Cozinhe o macarrão até ficar al dente, depois escorra, reservando um copo de água para cozinhar.Enquanto isso, em uma frigideira grande antiaderente, aqueça o óleo sobre uma chama média-alta. Cozinhe o alho até começar a dourar, cerca de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada