Linguine Jogado Com Atum

Name: Linguine Jogado Com Atum
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeitonas pretas picadas; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum, escorrido; 1 dente de alho, picado; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote linguine liso ou 1 (8 onças) pacote linguine verde, cozido; 184 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO alcachofras marinadas, picadas, mas com marinada reservada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 1 1 colher de sopa de orégano seco cebola vermelha picada (opcional); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha assada engarrafada, picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado ou 1/2 xícara de parmesão-mistura de queijo romano, mistura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite virgem

Precisa de um prato principal pescatarian? Linguine jogado com atum pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 527 calorias, 25g de proteína, e 26g de gordura. Para $1.5 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Se você tem flocos de pimenta, azeite virgem, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada italiana com atum, Linguine com molho de atum, e Tuna Linguine Primavera para receitas semelhantes.