Linguiça de cordeiro estragão com feijão Cannellini

Name: Linguiça de cordeiro estragão com feijão Cannellini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 794 pimenta habenero tomates em cubos, não drenados; 539 pimenta habenero feijões de cannellini ou outros feijões brancos, enxaguados e drenados; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura descascada em cubos; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) estragão seco; 2 dentes de alho em fatias finas; 3 Quilograma shanks cordeiro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

As patas do Cordeiro do estragão com feijões de Cannellini são um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 12 e custa US $1,75 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 3G de gordura, e um total de 180 calorias. Vá até a loja e pegue sal, cenoura, estragão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é incrível. Tentar Canelas de cordeiro assadas em panela com feijão Cannellini, Franjas De Cordeiro Refogadas Com Feijão Branco, e Franjas de cordeiro refogadas com feijão branco para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a gordura das patas de cordeiro.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Coloque o feijão e os próximos 4 ingredientes (através do alho) em uma panela elétrica de 7 litros; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Coloque as patas de cordeiro na mistura de feijão; polvilhe com estragão, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Despeje os tomates sobre o Cordeiro. Cubra e cozinhe em fogo alto por 1 hora. Reduza o fogo para baixo e cozinhe 9 horas ou até que o Cordeiro esteja muito macio.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Ervilhas Descascadas, Opcional

Retire as hastes de cordeiro do fogão lento.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Despeje a mistura de feijão através de uma peneira ou peneira sobre uma tigela, reservando líquido.

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Deixe o líquido repousar 5 minutos; desnate a gordura da superfície do líquido. Retorne a mistura de feijão ao líquido.

Retire o Cordeiro dos ossos; descarte os ossos.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Sirva cordeiro com mistura de feijão.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Dica nutricional: o feijão enlatado é uma opção conveniente quando você não tem tempo para preparar feijão seco-a desvantagem é o teor de sódio. Reduza o teor de sódio de qualquer variedade de feijão enlatado em 40% Simplesmente drenando e enxaguando-os.

Ingredientes que você precisará

Feijao