Linguiça de cordeiro estragão com feijão Cannellini

Name: Linguiça de cordeiro estragão com feijão Cannellini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 794 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos, não drenados; 539 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. feijões de cannellini ou outros feijões brancos, enxaguados e drenados; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura descascada em cubos; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath estragão seco; 2 dentes de alho em fatias finas; 3 Quilograma shanks cordeiro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas

As patas do Cordeiro do estragão com feijões de Cannellini são um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 12 e custa US $1,75 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 3G de gordura, e um total de 180 calorias. Vá até a loja e pegue sal, cenoura, estragão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é incrível. Tentar Canelas de cordeiro assadas em panela com feijão Cannellini, Franjas De Cordeiro Refogadas Com Feijão Branco, e Franjas de cordeiro refogadas com feijão branco para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a gordura das patas de cordeiro.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Coloque o feijão e os próximos 4 ingredientes (através do alho) em uma panela elétrica de 7 litros; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Coloque as patas de cordeiro na mistura de feijão; polvilhe com estragão, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Despeje os tomates sobre o Cordeiro. Cubra e cozinhe em fogo alto por 1 hora. Reduza o fogo para baixo e cozinhe 9 horas ou até que o Cordeiro esteja muito macio.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Ervilhas Descascadas, Opcional

Retire as hastes de cordeiro do fogão lento.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Despeje a mistura de feijão através de uma peneira ou peneira sobre uma tigela, reservando líquido.

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Deixe o líquido repousar 5 minutos; desnate a gordura da superfície do líquido. Retorne a mistura de feijão ao líquido.

Retire o Cordeiro dos ossos; descarte os ossos.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Sirva cordeiro com mistura de feijão.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Dica nutricional: o feijão enlatado é uma opção conveniente quando você não tem tempo para preparar feijão seco-a desvantagem é o teor de sódio. Reduza o teor de sódio de qualquer variedade de feijão enlatado em 40% Simplesmente drenando e enxaguando-os.

Ingredientes que você precisará

Feijao