Lite Lasagna

A lasanha Lite pode ser apenas a Mediterraneo receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 11g de gordura, e um total de 365 calorias. Para $2.49 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um prato principal. Uma mistura de manjericão, queijo cottage, molho de espaguete e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Lasagna Lite, Cosmo'lite', e Lite Berinjela Dip para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

8camarão e veias

1 cebola roxa, cubos pequenos 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

queijo cottage sem gordura 8camarão e veias

1 colher de chá de páprica picante, defumada se possível 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

Peru terrestre 8camarão e veias

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)1

pimentão vermelho, picado 1

cebola vermelha, picada 8camarão e veias

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 5

cebolinha, picada 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

queijo cheddar sem gordura triturado 7941 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

molho 8camarão e veias

especiarias italianas 10

macarrão de lasanha de trigo integral

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são ótimas opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você poderia experimentar é Il Molino di Grace Solosangiovese Chianti Classico. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 22 dólares.