Lo Mein Noodle Salad

Name: Lo Mein Noodle Salad
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham açúcar mascavo embalado; 283 pimenta habenero saco congelado sem casca edamame (verde) soja; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes médias, cortadas; 227 pimenta habenero pacote lo Mein noodles; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Corante alimentício em gel vermelho, verde, amarelo e azul; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho grande, picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

A salada de macarrão Lo Mein pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 8G de gordura, e um total de 174 calorias. Para 59 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tem manteiga de amendoim, soja edamame, flocos de pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 42%. Tentar Lo Mein Noodle Salad, Chow Mein Noodle Hotdish, e Daikon Noodle Vegetable Lo-Mein para receitas semelhantes.

Instrucao

Quebre o macarrão lo mein em terços. Cozinhe conforme indicado na embalagem. Enxágüe com água fria; escorra.

Ingredientes que você precisará

Lo Mein Noodles

Agua

Cozinhe edamame conforme indicado no saco; escorra.

Ingredientes que você precisará

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

Em tigela média, coloque pimentão, cebola, macarrão e edamame.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

Massas

Cebola

Equipamento que você usará

Tigela

Em uma tigela pequena, bata os ingredientes do molho com o batedor de arame até ficar bem misturado. Colher sobre a mistura de macarrão; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Massas

Equipamento que você usará

Levar