Log Seitan Cozido
Assado Seitan Log é um livre de laticínios prato. Para 96 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 186 calorias, 25g de proteína, e 6g de gordura. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem ketchup, água, cominho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a canela, você pode seguir este prato principal com o Canela Fudge como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Berinjela Assada Italiana Com Seitan, Fantasia calças formigas em um Log, e Rolo Seitan Assado Com Sálvia, Data E Recheio De Nozes para receitas semelhantes.
Ingredientes
0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![10 pernis de vitela carnudos, com 5 a 7,5 cm de espessura]()
10 pernis de vitela carnudos, com 5 a 7,5 cm de espessura0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Crosta: migalhas de biscoito graham![8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)]()
8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1Traco![1 jalapeño inteiro fresco]()
1 jalapeño inteiro fresco0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sorvete de baunilha e nozes adicionais]()
sorvete de baunilha e nozes adicionais0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada]()
para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada1Oreos Recheados Duplos![grânulos de alho]()
grânulos de alho12 colheres de chá de alho em pó![pacote de presunto em fatias finas]()
pacote de presunto em fatias finas12 colheres de chá de alho em pó![Molho de salada rancho, opcional]()
Molho de salada rancho, opcional1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![levedura nutricional]()
levedura nutricional1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![ombro]()
ombro1Oreos Recheados Duplos![onças fluidas de água doce]()
onças fluidas de água doce1Oreos Recheados Duplos![1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos]()
1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos4Crosta: migalhas de biscoito graham![Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir]()
Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![glúten de trigo vital]()
glúten de trigo vital1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![água fria]()
água fria2Crosta: migalhas de biscoito graham![Feijão verde em conserva]()
Feijão verde em conserva
10 pernis de vitela carnudos, com 5 a 7,5 cm de espessura0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Crosta: migalhas de biscoito graham
8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1Traco
1 jalapeño inteiro fresco0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sorvete de baunilha e nozes adicionais0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada1Oreos Recheados Duplos
grânulos de alho12 colheres de chá de alho em pó
pacote de presunto em fatias finas12 colheres de chá de alho em pó
Molho de salada rancho, opcional1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
levedura nutricional1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
ombro1Oreos Recheados Duplos
onças fluidas de água doce1Oreos Recheados Duplos1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos4Crosta: migalhas de biscoito graham
Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir3551 Lb Mafaldi Fresco se possívelglúten de trigo vital1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
água fria2Crosta: migalhas de biscoito grahamFeijão verde em conservaDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
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