Lombo De Bisão Esfregado Com Especiarias Do Sudoeste

Name: Lombo De Bisão Esfregado Com Especiarias Do Sudoeste
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimentão poblano picado com sementes; 907 pimenta habenero chateaubriand - Cut Bison tenderloin; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de aipo; 1 Oreos Recheados Duplos (Reino Unido usa groselhas); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Lombo de bisonte esfregado com especiarias do sudoeste pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 149 calorias, 24g de proteína, e 5g de gordura um. Para $7.66 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue ancho chile em pó, orégano, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Lombo De Bisonte Esfregado Com Molho Picante De Coentro, Spice esfregou costelas curtas de bisonte americano grelhado com molho de churrasco Chipotle de mel laranja, e Lombo De Porco Esfregado Com Especiarias para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 9 ingredientes em uma tigela pequena.

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Coloque o bisonte em um prato; regue com suco. Esfregue a mistura de especiarias sobre o bisonte. Cubra e leve à geladeira por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Bisao

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Deixe o bisonte repousar à temperatura ambiente por 15 minutos. Prenda o bisonte em intervalos de 2 polegadas com barbante.

Ingredientes que você precisará

Bisao

Equipamento que você usará

3 Cabeças De Alho, Cortadas Ao Meio Horizontalmente

Coloque o bisonte em uma assadeira pequena revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Bisao

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse a 425 por 25 minutos ou até que um termômetro Registre 115 ou até o grau desejado de cozimento (a temperatura continuará a subir conforme o assado).

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim