Lombo De Bisão Esfregado Com Especiarias Do Sudoeste
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Lombo de bisonte esfregado com especiarias do sudoeste pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 149 calorias, 24g de proteína, e 5g de gordura um. Para $7.66 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue ancho chile em pó, orégano, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Lombo De Bisonte Esfregado Com Molho Picante De Coentro, Spice esfregou costelas curtas de bisonte americano grelhado com molho de churrasco Chipotle de mel laranja, e Lombo De Porco Esfregado Com Especiarias para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 9 ingredientes em uma tigela pequena.
Coloque o bisonte em um prato; regue com suco. Esfregue a mistura de especiarias sobre o bisonte. Cubra e leve à geladeira por 1 hora.
Deixe o bisonte repousar à temperatura ambiente por 15 minutos. Prenda o bisonte em intervalos de 2 polegadas com barbante.
Coloque o bisonte em uma assadeira pequena revestida com spray de cozinha.
Asse a 425 por 25 minutos ou até que um termômetro Registre 115 ou até o grau desejado de cozimento (a temperatura continuará a subir conforme o assado).
Retire do forno; deixe repousar 20 minutos antes de cortar.