Lombo De Bovino Grelhado

Lombo De Bovino Grelhado
Se você quiser adicionar mais sem glúten e sem produtos lácteos receitas para sua coleção, lombo de carne grelhada pode ser uma receita que você deve tentar. Este prato principal tem 302 calorias, 41g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $5,7 por porção, receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de molho de soja, pimenta, cominho moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 66%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Lombo De Bovino Marinado, Lombo De Bovino Marinado, e Lombo De Bovino Marinado.

Instrucao

1
Em um saco plástico grande que possa ser fechado novamente, misture os primeiros sete ingredientes.
Equipamento que você usará
1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas
2
Adicione os bifes; sele o saco e vire para revestir. Leve à geladeira por até 4 horas.
Ingredientes que você precisará
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
3
Escorra e descarte a marinada. Usando pinças de cabo longo, umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha e cubra levemente a grelha. Grelhe bifes, cobertos, em fogo médio ou grelhe 4 pol. do calor por 4-6 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para Medium-rare, um termômetro de carne deve ler 145; medium, 160; well-done, 170).
Ingredientes que você precisará
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Equipamento que você usará
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