Lombo De Carne Assada Com Ervas

O lombo de carne assada com ervas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $5,47 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 tem 538 calorias, 34g de proteína, e 44g de gordura por porção. Se você tem lombo de carne, óleo vegetal, pimenta moída Grossa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal grosso, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 56%. Receitas semelhantes são Lombo de carne apimentado com alho assado-manteiga de ervas, Vinho Tinto-Filé Mignon Marinado E Assado Com Creme De Erva-Rábano, e Lombo De Carne Com Crosta De Ervas.

Instrucao

Aqueça o forno a 425 ° F. Gire a extremidade pequena da carne sob aproximadamente 6 polegadas. Amarre a carne com barbante de cozinha em intervalos de cerca de 1/2 de polegada.

Ingredientes que você precisará

Carne

Equipamento que você usará

Barbante De Cozinha

Forno

Coloque em uma assadeira rasa.

Equipamento que você usará

Assadeira

Pincele com óleo.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Polvilhe com pimenta, manjerona e sal. Insira o termômetro de carne refratário para que a ponta fique na parte mais grossa da carne.

Ingredientes que você precisará

Manjerona

Pimenta

Carne

Sal

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Para médio-raro, assar 35 a 40 minutos ou até que o termômetro leia 135 ° F. (A temperatura continuará a subir cerca de 10 ° F, e a carne será mais fácil de esculpir.) Cobrir a carne frouxamente com papel alumínio; deixe repousar durante 15 a 20 minutos até que o termômetro lê 63°. Para o meio, assado descoberto 45 a 50 minutos ou até o termômetro lê150. Cobrir a carne frouxamente com papel alumínio; deixe repousar durante 10 a 15 minutos até que o termômetro lê160.

Ingredientes que você precisará

Carne

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Aluminio