Lombo De Porco Assado

Name: Lombo De Porco Assado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombo de porco; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Lombo de porco assado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custos 93 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 8G de gordura, e um total de 167 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem pimenta, azeite, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 57%, este prato é sólido. Tentar Lombo De Porco Assado, Lombo De Porco Assado, e Lombo De Porco Assado para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe sal e pimenta do reino moída na hora sobre o lombo de porco.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída

Lombo De Porco

Sal

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o azeite à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne de porco à panela; cozinhe 3 minutos, dourando por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Porco

Equipamento que você usará

Frigideira

Asse a carne de porco a 400 por 17 minutos ou até que um termômetro Registre 14

Ingredientes que você precisará

Porco

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Forno

Deixe repousar 10 minutos; corte o grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Grao

Equipamento

Frigideira

Termômetro Da Cozinha

Forno

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

lombo de porco 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)

Vinho recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir e Sangiovese são ótimas opções para Lombo De Porco. O corpo leve de Pinot noir é ótimo para cortes magros, sangiovese de corpo médio complementam molhos carnudos, ensopados e outros pratos multi-ingredientes, e pares de malbec tânico encorpado com cortes gordurosos e churrasco. O Yacochuya San Pedro de Yacochuya Malbec com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.