Lombo De Porco Esfregado Com Especiarias De Abóbora

Lombo De Porco Esfregado Com Especiarias De Abóbora
O lombo de porco esfregado com especiarias de abóbora pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 634 calorias, 51G de proteína, e 23g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $3,1 por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de lombo de porco assado, mostarda em pó, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o tempero de torta de abóbora, você pode seguir este prato principal com o Abóbora Torta Spice Creme Scones como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é sólido. Tentar Lombo de porco esfregado com especiarias com Ratatouille, Lombo de porco assado com especiarias, e Meu Tempero Quase Não Gordo Favorito Esfregou Lombo De Porco Assado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Em uma tigela pequena, adicione o tempero da torta de abóbora, mostarda em pó, cebola em pó, alho em pó, uma pitada de sal e uma moagem ou 2 de pimenta. Mexa e esfregue em todos os lados do lombo de porco.
Ingredientes que você precisará
Grande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 PolegadaGrande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mostarda Em PóMostarda Em Pó
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
OmbroOmbro
Lombo De PorcoLombo De Porco
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Deixe descansar em temperatura ambiente por até 2 horas.
4
Adicione 2 colheres de sopa de óleo a uma frigideira refratária e, quando o óleo começar a girar, adicione o lombo de porco e sele por todos os lados até dourar, cerca de 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Lombo De PorcoLombo De Porco
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Remova para um prato.
6
Em uma tigela pequena, misture o açúcar mascavo, permanecendo 2 colheres de sopa de óleo e uma pitada de sal. Esfregue na carne de porco por todos os lados. Em seguida, coloque de volta na panela e no forno.
Ingredientes que você precisará
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo PicadoChocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-Afinar-
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Asse até que a carne de porco esteja cozida, cerca de 35 minutos por meio.
Ingredientes que você precisará
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
8
Deixe a carne descansar cerca de 10 minutos antes de cortar.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora
Dose4
Pontuação De Saúde34
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