Lombo de porco grelhado com três grãos de colher de arroz selvagem com queijo e acelga suíça refogada

Name: Lombo de porco grelhado com três grãos de colher de arroz selvagem com queijo e acelga suíça refogada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cabernet Sauvignon ou outro vinho tinto seco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz selvagem cozido; 1 orelha shucked milho; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 dente de alho, picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos regulares não cozidos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/4 xícara de queijo Gruyère triturado; 24 cebola pérola, descascada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO medalhões de lombo de porco; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/4 xícara de Pepato ralado ou queijo Romano; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/4 xícara de queijo cheddar afiado desfiado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola doce picada; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO acelga suíça vermelha, rasgada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Molho Worcestershire

Lombo de porco grelhado com três grãos de colher de arroz selvagem com queijo e acelga suíça refogada pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 4 e custa US $5,21 por porção. Uma porção contém 473 calorias, 37g de proteína, e 15g de gordura. Uma mistura de sal, queijo romano, grãos regulares e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato do Sul. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 74%, que é sólido. Tentar Lombo De Porco Idiota Com Acelga Suíça, Lombo de porco com acelga e Polenta, e Lombo De Porco Grelhado Recheado Com Acelga E Abacaxi para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Forno

Para preparar cebolas peroladas, coloque em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Cebola Pérola

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse em forno a 350 por 15 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Prepare grelha ou frango.

Equipamento que você usará

Frango

Grill

Para preparar grãos, coloque o milho em uma grelha ou assadeira. Grelhe ou grelhe 20 minutos ou até dourar levemente; vire a cada 5 minutos. Fresco.

Ingredientes que você precisará

Grao

Milho

Equipamento que você usará

Frango Pan

Grill

Corte os grãos das espigas de milho para medir 1/2 xícara. Coloque os grãos de lado.

Ingredientes que você precisará

Milho Na Espiga

Leve 1/2 xícara de cebola picada, alho e 1 lata de caldo para ferver em uma panela média. Misture os grãos; reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Misture o milho, o arroz, os queijos, o molho inglês e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Molho Worcestershire

Alho

Pimenta

Caldo

Grao

Cebola

Milho

Arroz

Equipamento que você usará

Panela

Retire do fogo; mantenha quente.

Para preparar a acelga suíça, leve o vinho e o caldo de 3/4 xícara para ferver em um grande forno holandês.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Caldo

Vinho

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione a acelga; cubra e cozinhe por 2 minutos ou até murchar.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Escorra a acelga em uma peneira sobre uma tigela, reservando a mistura de vinho.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Vinho

Equipamento que você usará

Coador

Tigela

Aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Forno

Para preparar carne de porco, polvilhe com sal.

Ingredientes que você precisará

Porco

Sal

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne de porco; cozinhe 1 minuto de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Porco

Coloque a frigideira no forno; carne de porco assada a 350 por 8 minutos ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Carne De Porco Assada

Equipamento que você usará

Frigideira

Forno

Corte ao meio.

Coloque a carne de porco com mais de 1/2 xícara de grãos; cubra com acelga e cebola pérola. Colher 2 colheres de sopa de mistura de vinho reservada em torno de grãos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Pérola

Acelga

Grao

Porco

Vinho

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

Cabernet Sauvignon ou outro vinho tinto seco 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz selvagem cozido 1

orelha shucked milho 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 1

dente de alho, picado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos regulares não cozidos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha moída 28pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/4 xícara de queijo Gruyère triturado 24

cebola pérola, descascada 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

medalhões de lombo de porco 28pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/4 xícara de Pepato ralado ou queijo Romano 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 28pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/4 xícara de queijo cheddar afiado desfiado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola doce picada 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

acelga suíça vermelha, rasgada 11 colher de sopa de orégano seco

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Lombo de porco pode ser emparelhado com Malbec, Pinot Noir e Sangiovese. O corpo leve de Pinot noir é ótimo para cortes magros, sangiovese de corpo médio complementam molhos carnudos, ensopados e outros pratos multi-ingredientes, e pares de malbec tânico encorpado com cortes gordurosos e churrasco. O Zuccardi Aluvional Altamira Malbec com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 90 dólares por garrafa.