Lombo de porco refogado com repolho

Name: Lombo de porco refogado com repolho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída na hora, dividida; 907 pimenta habenero lombo de porco desossado, aparado; 907 pimenta habenero 14 xícaras de repolho em fatias finas (cerca de; 113 pimenta habenero 3/4 xícara de bacon canadense em cubos (sobre; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de cominho; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura em fatias finas (cerca de 1); 1 Oreos Recheados Duplos sálvia fresca picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho fresco picado, dividido; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Páprica doce húngara, dividida; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, dividido; 340 pimenta habenero lager escuro; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola em fatias finas (cerca de 2 médias); 1 cp. queijo parmesão ralado Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o lombo de porco refogado com repolho. Observando sua figura? Esta receita livre de laticínios tem 250 calorias, 31g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $1,98 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue pasta de tomate, lombo de porco, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o repolho, você pode seguir este prato principal com o Repolho Que Tem Gosto De Sobremesa! como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Leite-lombo de porco refogado com Erva-doce e repolho, Lombo De Porco Refogado Em Leite, e Lombo De Porco Refogado Em Leite para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Combine 2 colheres de chá de páprica, 1 colher de chá de tomilho, 1 colher de chá de sal, 1 colher de chá de pimenta e sálvia; esfregue sobre a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Onças Fluidas De água Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Aqueça um grande forno holandês refratário em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a carne de porco à panela; cozinhe 5 minutos, dourando por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire a carne de Porco da panela.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o bacon à panela; cozinhe 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione repolho, cebola e cenoura. Cubra, reduza o fogo para médio e cozinhe 15 minutos ou até que o repolho comece a murchar, mexendo ocasionalmente. Misture a pasta de tomate, restante 2 colheres de chá de páprica, restante 1 colher de chá de tomilho, restante 1/2 colher de chá de pimenta, sementes de cominho e lager. Retorne a carne de porco à panela. Cubra e asse a 350 por 2 horas ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Cominho