Lombo De Porco Vitrificado Com Laranja

Name: Lombo De Porco Vitrificado Com Laranja
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora, a gosto; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 4 cebolas verdes, cortadas; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham concentrado de sumo de laranja; 8 2 colheres de sopa de manteiga derretida costeletas de lombo de porco magra, com 1/4 de polegada de espessura; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Molho Worcestershire

Nunca se pode comer demasiadas receitas de hor d'oeuvre, por isso experimente os lombinhos de porco com vidros alaranjados. Esta receita faz 4 porções com 55 calorias, 1 g de proteína, e 2G de gordura cada um. Para 25 cêntimos por porção, esta receita abrange 4% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Se você tiver pimenta, alho em pó, molho inglês e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem produtos lácteos e inteiros 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 73%. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Lombo De Porco Envidraçado A Bordo, Lombo De Porco Glaceado Com Mel, e Lombo de porco vitrificado balsâmico com salada de tomate cereja.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente pesada. Carne de porco castanha em ambos os lados; polvilhe com pimenta e alho em pó. Continue cozinhando a carne de porco enquanto penteia o molho inglês e o concentrado de suco de laranja.

Ingredientes que você precisará

Concentrado De Sumo De Laranja

Feijão Verde Em Conserva

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Despeje o molho sobre a carne; adicione a cebolinha e cozinhe em fogo baixo até que o molho fique espesso e glaceado.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

água Para Permitir

Sirva com fatias de laranja frescas, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Doce De Laranja

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

4um pouco de abobrinha picada

Pimenta preta moída na hora, a gosto 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 4

cebolas verdes, cortadas 4Crosta: migalhas de biscoito graham

concentrado de sumo de laranja 82 colheres de sopa de manteiga derretida

costeletas de lombo de porco magra, com 1/4 de polegada de espessura 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante

O vinho espumante e o espumante ros9 são as minhas principais opções para os antepastos. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, não pode errar com eles. Ambos são muito amigáveis com a comida e complementam uma variedade de sabores. Um vinho que pode provar é o Selbach Incline Dry Riesling. Tem 4, 6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.

Selbach Incline Dry Riesling

Vinificado em aço inoxidável, com apenas um toque de açúcar residual, este vinho representa vividamente tudo o que o vinho Mosel deve ser – frutado com acidez vibrante, clareza e precisão; todos destacados pela intensa mineralidade impulsionada pela ardósia. Como uma introdução ao que se pode vislumbrar do grande vinho Mosel, a 'inclinação' de Selbach é incrível. Poderá descobrir que o" médico " lhe tem administrado o medicamento errado.